Vores kroppe huser en bred vifte af muskler. Nogle er store og kraftige, som dem vi bruger til at gå eller hoppe, mens andre er mindre, for eksempel de muskler, der tillader os at blinke. I alt har menneskekroppen mere end 600 muskler, og tilsammen repræsenterer de ca 40-50 % af kropsvægten af en sund person.
Muskler tjener ikke kun bevægelse, men er også ansvarlige for at opretholde kropsholdning, generere kropsvarme og beskytte indre organer. Der er en hovedklassificering af muskler i den menneskelige krop i tre differentierede typer i henhold til deres egenskaber og funktioner. Nedenfor vil vi dykke ned i hver af dem.
Typer af muskler i den menneskelige krop
Der er tre typer muskler i menneskekroppen, hver især specialiseret i forskellige funktioner. Disse er: skeletmuskler, The glatte muskler og hjertemuskler. Den største forskel mellem disse ligger i, om deres veer er frivillige eller ufrivillige, og i de opgaver, de udfører i kroppen.
Skeletmuskler
masse skeletmuskler De er generelt knyttet til knogler med sener, hvilket tillader ledbevægelse. De er let genkendelige på deres karakteristiske striber, som skyldes organiseringen af proteinerne. aktin y myosin inde i muskelfibrene. Disse muskler er ansvarlige for alle kroppens frivillige bevægelser, såsom løb, løft af genstande eller gestus.
Skeletmuskelvæv er sammensat af lange fibre, der kan blive mere end 30 cm lange. Disse fibre er organiseret i fascikler, som igen er grupperet for at danne den komplette muskel. Gennem hele deres struktur forsynes skeletmusklerne af blodkar, der giver dem den ilt og de næringsstoffer, der er nødvendige for sammentrækning.
Et af de mest interessante aspekter af skeletmuskler er deres evne til at tilpasse sig forskellige arbejdsbelastninger. Gennem træning og motion kan disse muskler øges i størrelse (en proces kendt som muskelhypertrofi) og forbedre deres evne til at generere kraft. De kan dog også blive udmattede og akkumulere træthed efter længere tids anstrengelse.
Blandt skeletmusklernes hovedfunktioner er:
- Kropsmobilitet: er knyttet til knoglerne, de tillader bevægelse og bevægelse generelt.
- Vedligeholdelse af holdning: Mange af disse muskler arbejder kontinuerligt for at holde os oprejst.
- varmeproduktion: på grund af muskelsammentrækning genererer de den kropsvarme, der er nødvendig for at opretholde vores temperatur.
- Organ beskyttelse: Nogle muskler, såsom mavemusklerne, fungerer som en beskyttende barriere for indre organer.
Glatte muskler
I modsætning til skelet, glatte muskler De har et mere ensartet og glat udseende, hvilket giver dem deres navn. De er ikke under frivillig kontrol af nervesystemet, hvilket betyder, at de automatisk trækker sig sammen for at udføre væsentlige funktioner i kroppen. Disse muskler findes primært i væggene i hule indre organer, såsom mave, tarme, blære og blodkar.
Nogle af de opgaver, som glatte muskler udfører, er at flytte mad langs fordøjelseskanalen gennem processer som f.eks peristaltikken, kontrollere blodgennemstrømningen ved at regulere diameteren af blodkarrene og justere størrelsen af pupiller som reaktion på lys. Hver af disse funktioner er afgørende for, at kroppen fungerer korrekt.
Vigtige træk ved glatte muskler inkluderer:
- Langsomme og stabile sammentrækninger: gør det muligt at udføre processer som fordøjelse og cirkulation på en kontrolleret og effektiv måde.
- Ufrivillig- Kræver ingen bevidst indgriben, hvilket sikrer kontinuerlig drift i baggrunden.
- Lavt strømforbrug: Glatte muskler er ekstremt effektive og bliver ikke trætte som skeletmuskler.
Styringen af glatte muskler reguleres af Autonome nervesystem, som giver dem mulighed for at handle autonomt som reaktion på indre signaler fra kroppen.
Hjertemuskler
El hjertemuskel, også kendt som myokardiet, er en speciel variation af muskler, der kun findes i hjertet. Ligesom skeletmuskler har den striber, men dens sammentrækning er ufrivillig, som det er tilfældet med glatte muskler. Dens hovedfunktion er den kontinuerlige pumpning af blod gennem kredsløbssystemet, som er afgørende for tilførsel af ilt og næringsstoffer til kroppens væv.
En af de vigtigste egenskaber ved hjertemusklen er dens evne til at regulere sig selv. Dette er muligt takket være sinoatrial knude, en struktur, der fungerer som hjertets naturlige pacemaker, der genererer elektriske impulser, der udløser rytmiske sammentrækninger af hjertemusklen. Dette system sikrer, at hjertet fortsætter med at slå uden afbrydelser.
Dens vigtigste funktioner omfatter:
- Rytmiske og kontinuerlige sammentrækninger: tillad hjertet at opretholde tilstrækkelig uafbrudt blodgennemstrømning.
- Træthedsmodstand: hjertemusklen er parat til at arbejde hele sit liv uden hvile.
- Reguleres af det autonome nervesystem: giver dig mulighed for at justere pulsen efter kroppens behov i forskellige situationer.
Hjertemuskulaturen har, i modsætning til skeletmuskulaturen, celler, der er forbundet med hinanden ved indskudte diske, der tillader elektriske signaler at blive transmitteret hurtigt gennem muskelvæv, hvilket sikrer en koordineret og effektiv sammentrækning af hjertet.
Noget vigtigt at huske på er, at hjertet ligesom enhver anden muskel også kan blive påvirket af træthed. I ekstreme tilfælde, som f.eks myokardieinfarkt, mister en del af hjertet sin evne til at trække sig sammen, hvilket kompromitterer blodpumpningen.
Kort sagt, muskler er afgørende for den menneskelige krops funktion. Fra de frivillige bevægelser styret af skeletmuskler, gennem de automatiske indre funktioner af glatte muskler, til den vitale pumpning udført af hjertet, kunne den menneskelige krop ikke overleve uden det koordinerede arbejde af disse tre typer muskler.